La idea de la ensalada la he sacado de un libro de Ferran Adriá, "La comida de la familia", aunque he sustituido la mayonesa y la nata por yogur griego y un poquito de aceite de oliva (y me he quedado más ancha que larga).
A lo mejor es una barbaridad, pero a mi me ha estado buenísima y seguro que tiene como mil millones de calorías menos ¡todo son ventajas!
Ingredientes (para 2 personas):
- 100gr de apio
- 1 manzana golden
- 100gr de yogur griego
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 cucharadita de mostaza de Dijón
- Sal
- Pimienta negra.
- 2 o 3 nueces
Se limpia el apio, desechando las hojas y quitándole las hebras a los tallos con ayuda de un pelador. Se parten en trocitos de medio centímetro de ancho y se ponen en un bol.
Aparte, se mezcla el yogur con la mostaza, el aceite, el zumo de limón y sal y pimienta negra recién molida al gusto.
Se pela y se parte la manzana, se echa al bol del apio, se le pone la salsa por encima, se mezcla todo bien y se deja reposar por lo menos 10 minutos.
Se sirve, se corrige de sal y pimienta y se le ponen las nueces picoteadas por encima.


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