martes, 1 de julio de 2014

ENSALADA DE ARROZ

Ensalada de arroz, cero glamour, cero complicaciones, pero está tan rica y es tan socorrida...


Ingredientes:

  • 1 casco de cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 cacillos de arroz
  • Agua
  • 2 zanahorias gordas
  • 1 tomate gordo o 2 pequeños
  • 1/2 cebolleta no muy grande
  • aceitunas o pepinillos
  • 1 taco de atún en aceite
  • pimienta negra
  • 1/2 limón
  • Aceite de oliva virgen extra
Se pone bastante agua en una cazuela con el casco de cebolla, los ajos pelados, y el laurel. Cuando empieza a hervir, se añade la sal. Cuando vuelve a hervir se añade el arroz y se cuece unos 15 minutos. Se añade la zanahoria pelada y cortada en dados pequeños, se deja medio minuto (es solo blanquear la zanahoria, se queda prácticamente cruda).

Se pasa el arroz con la zanahoria a un escurridor grande y se enfría en el chorro de agua fría. Se escurre bien y se pasa a un bol, descartando los ajos y el casco de cebolla.

Se pica la cebolleta finamente, las aceitunas/pepinillos y el tomate en dados. Se añade todo al bol. Se echa el taco de atún un poco desmigado y se aliña todo con pimienta negra, el zumo del medio limón y un buen chorreón de aceite de oliva del bueno.


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